SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadek masy

  • jakie HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30g-50g. węgl. dziennie na tyleż samo bialka . hmb ma b. rózne opinie i jeżeli się chcesz przekonac jak dziala na cienie to jest tylko jeden sposób. do tego można dodać lecytynę, green tea a powolna poprawa jakości umięśnienia napewno stanie sie faktem- pisze powolna bo jeżeli nie może temu towarzyszyc spadek masy siły musi taka właśnie być...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2007-11-15 17:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonywanie ćwiczeń przeznaczonych jedynie do kształtowania muskulatury zwiększa ucisk nerwów. Sportowiec odczuwa nieustające napięcie w całym ciele. Następuje widoczny spadek energii spowodowany blokada lub wolniejszym przepływem impulsów nerwowych. Pojawiają się bóle stawów i mięśni. Z biegiem czasu ćwiczący jest coraz bardziej zmęczony i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otóż nie!Spadek wagi odbedzie sie poprzez spalenie mieśni i częściowo tkanki tłuszczowej.Tak samo się dzieje kiedy robimy głodówki,nastepuje .Skutki tego będa następujące-spadek masy mieśniowej, obnizenie siły. W przypadku kobiet GŁODÓWKA TO NAJGORSZA RZECZ JAKA MOŻE BYĆ!!!!!!Każdy mysli {jesli bedę sie głodowac lub głodowała to zgubie tkanke [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2007-11-18 23:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie caly rok 11.POZIOM BF% tkanki tluszczowej malo (rzezba) 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencje do tycia male szybki spadek masy,jestem wyrzeźbiony chce troche przybrac na masie tak 20 kg ;p 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry ;] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie mam, i nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2007-11-20 16:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos jest nie tak ?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Być może już nie powrócą do pierwotnego stanu. Obecnie węzełki są twarde/zbite czy miękkie w dotyku? Mniej więcej jakiej wielkości - do 10mm czy powyżej? Jakieś inne symptomy się pojawiły - spadek masy ciała / nadmierne pocenie - szczególnie w nocy / inne? Wykonaj badania krwi - morf / rozmaz / ob.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2007-11-21 21:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek masy z danych partii ciała

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam..od kilku lat ostro trenuje i staram sie wygladac ok..jednak od dluzszeg czasu w sumie od zawsze mialem problemy z nogami..a dokladnie z tluszczem znajdujzacym sie na nich..probowalem wszystkiego duzo biegam i wogole ale nic(mam duze lydki i uda)dlategho prosze o pomoc w tej kwestii.kumple mowia ze mam ekstra lydki bo duze al;e mi za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2007-11-22 11:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym stosowac Proviron ??

    Post
    Doping
    PRO

    [...] co niektórzy sugerują i myślą. Nie jest zalecane używanie samego Provironu (nie w połączeniu z innym steroidem) ponieważ prowadzi to do pojawienia się różnych schorzeń - spadek libido, zaburzenie erekcji, bezpłodność. Można nie być świadomym pojawienia się ich aż do czasu odstawienia Provironu ponieważ zastępuje on większość funkcji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 16:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym stosowac Proviron ??

    Post
    Doping
    PRO

    ''Nie jest zalecane używanie samego Provironu (nie w połączeniu z innym steroidem) ponieważ prowadzi to do pojawienia się różnych schorzeń - spadek libido, zaburzenie erekcji, bezpłodność. Można nie być świadomym pojawienia się ich aż do czasu odstawienia Provironu ponieważ zastępuje on większość funkcji teststeronu (w naturalnym poziomie). '' [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 11:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie a tussi

    Post
    Doping

    [...] ma wiecej czsu na ich odbudowanie ale osobiscie uwazam ze jest to meka i wymaga bardzo silnej woli. 4. co do treningu na silowni owszem zwiekszenie masy miesnowej powoduje spadek procentowej zawartosci tluszczu ( to teraz zastanowcie sie na jakiej zasadzie) jezeli waze 65 kg i mam 13,5% tlusszcu a zaczne pakowac i bede wazyl 70kg to tluszcz mi [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2007-11-24 11:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>Piękna Talia art by Małtin<<<<

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wydzielanie testosteronu i hormonu wzrostu, poprawiając anabolizm i przyśpieszając przemianę materii. Unikaj przetrenowania. - Choć jednym z objawów przetrenowania jest spadek wagi, to wiąże się on ze zmniejszeniem beztłuszczowej masy ciała, a nie tłuszczu. Dlatego nawet jeśli kortyzol przyspiesza metabolizm w efekcie agresywnego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2007-11-24 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesni 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% tkanki tluszczowej malo (rzezba) 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencje do tycia male szybki spadek masy,jestem wyrzeźbiony chce troche przybrac na masie 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry ;] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie mam, i nie zauwazylem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2007-11-26 16:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czego sie maja spodziewac i mogly rozroznic real od fake. Towar pewny, dawka 50mg/ed.Drugi tydzien stosowania. Pierwsze co zauwazylem ,to po kilku dniach (3/4) gwaltowny spadek apetytu, czuje obrzydzenie do jedzenia i godzina to minimalny czas spozycia posilku. Czasem nawet zdarza sie ze po zjedzenia posilku cofa mi sie wszystko i czesc [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 11090 Data: 2007-11-27 15:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady fachowca:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czytalem rozne fora ale na wiekszosci z nich ludzie maja sprzeczne poglady i kloca sie ze soba kto ma racje... Moj problem polega na tym ze ostatnim czasem zauwazylem spadek masy u siebie i chcialbym cos z tym zrobic... mam 21 lat 169cm wzrostu i waze jakies 65kg. chce dodac ze nie jestem osoba ktora zaczyna przygode ze sportem poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2007-11-29 19:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz się szybko dorzeźbić!!!???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przyjmowania bogatych w skrobie węglowodanów, musisz teraz zwiększyć ilość spożywanego białka do poziomu 1,5 gramów na kilogram wagi ciała. Chodzi o to, żeby powstrzymać spadek masy mięśniowej spowodowany ograniczeniem ilości przyjmowanych węglowodanów. Ważący 90kg kulturysta powinien teraz zjadać dziennie 230 gramów białka. 8. Przerwa w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2007-11-29 19:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do M.C Leucyna po treningu

    Post
    Iron Horse Series

    [...] powoduje spadku sily po treningu. A po Ester Staku (ktory jest cholernie mocny), zawsze po ciezkim treningu robilem sie senny i nic mi sie nie chcialo. Zawsze mialem nagly spadek sil. Ale to wszystko od organizmu zalezy. Testowalem jeszcze porcje Shock Therapy (Universal), ale dostalem dusznosci i czulem nacisk na klatke piersiowa. I od teraz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2007-12-01 16:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec jesli chodzi o chwilowy efekt - to wiadomo ze idziesz na czczo... Wczesniej jesz mało węgli przez kilka dni, wiec masz spadek masy wywolany oddaniem wody z organizmu. Mozesz tez nabrac w pluca helu :P Ale wszystkie takie glodówki sprawią ze twoje miesnie nei beda w stanie pracowac na 100% w dniu zawodów... Nawet na 80% nie masz co liczyc - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2007-12-02 14:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to skuteczne?Muscle Asylum Project Arson

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] substancji w pobliżu Arson, gdyż może spowodować ich zapłon. Nigdy nie bierz więcej, niż zalecana dawka. Nie używać do „zrzucenia kilku kilogramów". Skutki uboczne: Znaczy spadek masy ciała Niebezpieczna termogeneza Zbyt wyraźne mięśnie Może spowodować zbyt niski poziom tłuszczu Skóra cienka jak papier Zbyt duża wydolność Opakowanie: 120 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8546 Data: 2007-12-02 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko interesuje mnie szybki spadek tłuszczu z brzucha ale jednocześnie nie chciałbym utracić masy którą uzyskałem do tej pory.A myślę że to się wiążę jedno z drugim.Więc jaki spalacz zastosować jaką dietę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 102 Wzrost: 180 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 126 Obwód talii: 95 Obwód uda: 82 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2007-12-02 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebuję wspomagania???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ok.6 posiłków dziennie. Przez 2 ostatnie miechy obwód ramienia, klatki i nóg skoczył mi o 2 cm, tłuszczu nie łapię. Nie czuję głodu, ale od mniej więcej tygodnia zauważyłem spadek wydolności organizmu. Zależy mi na zwiększeniu masy i dlatego powoli zaczynam myśleć o suplach i tu pojawia się problem, ponieważ czytając forum dochodzę do wniosku, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-12-08 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w Marcu? Tylko jak rece mam niewystarczajaco duzo to moim zdaniem po co je rzezbic...jak nie ma co;/ Osttanio jeszcze zauwazylem bo robie tak przez jakies 4-5 tyg superserje (klata i triceps ; grzbiet biceps) spadek sily,najbardziej przy klacie...Mowili mi ze to przez te superserje? Jak zmienie trening na ten co mialem wczesniej wroci mi ta sila?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-12-09 11:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)